В целом, витамин D может изменить то, как некоторые химические вещества организма контролируют кровяное давление. Витамин сохраняет эластичность и здоровье стенок кровеносных сосудов. Если у вас низкий уровень витамина D, ваши артерии могут стать жесткими. Это затрудняет ток крови.

"Детримакс Актив" — это биологически активная добавка в форме капель, созданная для поддержки общего состояния организма. Детримакс капли включают в себя тщательно подобранные компоненты, которые способствуют нормализации обмена веществ и улучшению функционирования органов.

Исследования о витамине D и здоровье сердца неоднозначны. Вот что говорят исследования на данный момент:

• Низкий уровень витамина D, по-видимому, увеличивает риск сердечных заболеваний и смерти из-за этого состояния.
• Низкий уровень витамина D может сделать человека более склонным к высокому кровяному давлению и диабету. Эти состояния являются факторами риска сердечных заболеваний.

Дефицит витамина D может привести к потере плотности костей, что может способствовать остеопорозу и переломам костей. Тяжелый дефицит витамина D может также привести к другим заболеваниям: у детей он может вызвать рахит. Недостаток витамина D делает кости слабыми. Но связь между витамином D и кровяным давлением не доказана.

Влияние эквивалентных пероральных доз витамина D3 600 МЕ/день, 4200 МЕ/неделю и 18 000 МЕ/месяц на уровень витамина D сравнивалось в рандомизированном клиническом исследовании у жителей домов престарелых. Ежедневная доза была более эффективна, чем еженедельная, а ежемесячная доза была наименее эффективной.

Тем не менее, витамин D необходим для общего хорошего здоровья. Ежедневные рекомендуемые количества от Национальных академий наук, инженерии и медицины следующие:

• Взрослым в возрасте от 19 до 70 лет следует получать 600 международных единиц (МЕ) витамина D в день.
• Помните, что больше витамина не всегда лучше. Взрослым не следует принимать более 4000 МЕ в день.

Если вы беспокоитесь, что не получаете достаточно витамина D, обратитесь к своему лечащему врачу. Можно сделать анализ крови, чтобы проверить уровень витамина D.

Скрининг на дефицит витамина D особенно важен для людей с смуглой или черной кожей, у которых более высокий уровень вещества, придающего коже ее цвет. Это вещество называется меланин. Чем больше у вас меланина, тем сложнее вашей коже вырабатывать витамин D от солнца.

Другие люди, которым может быть полезен скрининг витамина D:

• Люди, которые не проводят много времени на солнце.
• Пожилые люди.
• Люди с определенными заболеваниями, которые затрудняют усвоение витамина D.

• Инфраструктура зарядных станций для электромобилей в Казахстане
  Электромобили становятся всё более популярными в Казахстане, особенно в ...
• Форум социальной инженерии: площадка для обсуждения актуальных вопросов кибербезопасности
  Форум социальной инженерии на платформе https://lolz.live представляет ...
• Рейтинг лучших компаний Москвы по обслуживанию автономных канализаций в 2025 году
  Выбор надежной компании для обслуживания автономной канализационной системы...
• Как выбрать диван для зонирования комнаты: Практическое руководство
  Современные квартиры часто страдают от недостатка пространства. Особенно эт...
• Как выбрать надежного брокера
  Хотите начать заниматься трейдингом? Без брокера не получится, так как бр...
• Лучшая садово-огородная техника от PatriotHome
  Компания PatriotHome, представленная на официальном сайте Patriot, зарек...
• Протезирование зубов: история и современность
  Протезирование зубов — это важный аспект стоматологии, который обеспечи...
• Как выбрать хороший сервер Lineage II с перспективой долгой жизни
  Мир MMORPG постоянно меняется, а вместе с ним и предпочтения игроков. Мно...
• ТОП-5 компаний по аренде нагрузочных модулей для тестирования ДГУ: лучшие условия и тарифы
  Тестирование дизель-генераторных установок является критически важной про...
• Финансовые цели под контролем: как достичь стабильности с поддержкой Октобанк
  В современном мире грамотное управление финансами становится залогом стабил...

Комментарии: